KPU KOTA DEPOK IKUTI WEBINAR KORPRI MENYAPA ASN, BAHAS TIPS TETAP SEHAT DAN BUGAR SAAT PUASA

Depok – KPU Kota Depok mengikuti Seri Webinar #148 “KORPRI Menyapa ASN” yang diselenggarakan oleh KORPRI dan dilaksanakan secara virtual pada Jumat (13/2/2026). Kegiatan ini mengangkat tema “Tetap Sehat dan Bugar saat Puasa” sebagai upaya penguatan pemahaman aparatur sipil negara (ASN) mengenai pola hidup sehat selama menjalankan ibadah puasa.

Webinar tersebut memaparkan pentingnya menjaga kesehatan, energi, dan kebugaran tubuh agar aktivitas harian tetap berjalan optimal meski dalam kondisi berpuasa. Melalui penyampaian materi dari narasumber yang kompeten, peserta memperoleh sejumlah pengetahuan dan panduan praktis, mulai dari pengaturan pola makan saat sahur dan berbuka, menjaga asupan cairan, hingga strategi mempertahankan stamina serta kualitas istirahat.

Selain materi utama, kegiatan ini juga memberikan inspirasi penerapan gaya hidup sehat yang dapat dilakukan secara konsisten, termasuk pengelolaan aktivitas fisik ringan dan kebiasaan yang mendukung kebugaran selama bulan puasa. Pemaparan tersebut diharapkan dapat membantu ASN menjaga keseimbangan antara ibadah dan produktivitas kerja.

Melalui keikutsertaan dalam webinar ini, KPU Kota Depok menegaskan komitmennya untuk mendukung peningkatan kesehatan dan kesejahteraan ASN. Langkah tersebut dinilai sejalan dengan upaya menjaga kualitas kinerja yang profesional, produktif, dan berkelanjutan dalam pelaksanaan tugas-tugas kelembagaan.